Mindfulness e Yoga
a simplicidade de ser e fluir
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Aprenda fácil
Tudo começa com o seu primeiro passo em direção a uma vida mais plena.
Aqui tem o conhecimento e as vivências que vão ajudar no seu caminho.
ORIGINARSE
O Originarse surgiu para compartilhar descobertas que nos guiem ao longo da jornada por uma vida mais plena. Os temas aqui reúnem mindfulness, yoga, meditação e neurociências: combinados a partir das minhas pesquisas e formações em Instrutora de Mindfulness e Yoga. O nome Originarse simboliza a capacidade que temos de nos transformarmos e nos tornarmos verdadeiramente donos das nossas escolhas, dos nossos comportamento, de como vivemos.
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